Apple Watch Ultra 4 O baterie de care nu poți fugi. Ia momentele de referință. Cea mai lungă durată de viață a bateriei dintre toate Apple Watch-urile. Acum am până la 45 de ore de urmărire a antrenamentului extins maxim. Sistemul complet nou Health Sensing oferă cea mai precisă detecție a ritmului cardiac într-un dispozitiv purtabil Un nou scor personal de pregătire îți spune dacă să te odihnești sau să te pui la încercare. Măsurătorile mai frecvente ale variabilității ritmului cardiac, sau HRV, ajută la oferirea de informații despre stres și recuperare. În aplicația Health reproiectată, află ce obiceiuri îți influențează Vârsta de Sănătate și cum să le îmbunătățești. Fă fiecare zi mai ușoară cu Siri AI.4 Și fluid cu Audio Intelligence, alimentat de cipul S11. Apple Watch Ultra 4 dispune de comunicații prin satelit integrate care te ajută să rămâi conectat și în siguranță, în afara rețelei. Uită-te mai atent. Finalizează. Alege dintre două finisaje din titan de calitate aerospațială — natural și negru. Durata bateriei și încărcarea rapidă. Obține o durată lungă de viață a bateriei cu până la 50 de ore de utilizare normală.7 Încărcare rapidă în doar 15 minute pentru până la 18 ore de utilizare.8 Sistem de Senzor al Sănătății. Reproiectat cu senzori optici și electrici mai performanti și LED-uri verzi mai mari și mai eficiente energetic, sistemul de detecție deblochează perspective mai profunde asupra sănătății și fitness-ului. Durabilitate. Ultra 4 este construit să reziste, având o carcasă robustă din titan și un display realizat din cristal de safir — unul dintre cele mai rezistente materiale naturale de pe Pământ. Și este testată MIL-STD-810H pentru medii extreme.9 Rezistență la apă și praf. Ultra 4 este clasificată WR100 — potrivită pentru scufundări recreaționale de până la 40 de metri și sporturi nautice de mare viteză.10 Este, de asemenea, rezistent la praf la IP6X.11 Butonul de acțiune. O apăsare rapidă îți oferă control precis și fizic asupra unei varietăți de funcții personalizabile — cum ar fi începerea unui antrenament, marcarea unui segment, avansarea la intervalul următor sau aprinderea lanternei. Fă-o a ta. Alege dintre stiluri de benzi frumoase, infinit de versatile, care corespund cerințelor activităților tale zilnice, de la antrenamente la ieșiri în oraș. Și creează combinații nelimitate de fețe de ceas, inclusiv noul cadran modular Siri. Monitorizarea Avansată a Sănătății și Fitness-ului Aleargă cu toată inima. Apple Watch Ultra a fost conceput să fie ceasul suprem pentru alergare, cu funcții puternice care te ajută să antrenezi un GPS cu două frecvență mai inteligent și mai precis. Acum Apple Watch Ultra 4 duce totul la următorul nivel, cu monitorizarea revoluționară a sănătății și fitness-ului pentru a te ajuta să-ți ridici performanța. Și o nouă autonomie extinsă a bateriei pentru antrenamente, care să te țină în mișcare spre obiectivele tale. Aleargă mai bine, aleargă mai mult. Inovație heartcore. Datele despre inimă sunt fundamentale pentru monitorizarea sănătății și performanței tale generale. Reproiectat cu senzori optici și electrici mai performanti, noul Health Sensing System funcționează cu cipul S11 pentru a oferi monitorizare cardiacă la frecvențe mai înalte. Senzorii actualizați și LED-urile verzi mai mari și mai eficiente energetic îți oferă date cardiace mai bogate pentru perspective mai relevante. Sfaturi pregătite. Noua experiență de pregătire te poate ajuta să-ți determini capacitatea de a accepta ziua respectivă, oferindu-ți un singur scor simplu. Scorul tău este determinat în fiecare dimineață prin analizarea activității recente, a semnelor vitale și a somnului — și se ajustează pe parcursul zilei. Așadar, fie că te antrenezi pentru o cursă sau jonglezi cu un program încărcat, îți poți concentra energia pe ceea ce contează cel mai mult. HRV? Bifat. Variabilitatea ritmului cardiac, sau HRV, este un indicator al modului în care corpul tău răspunde la stres și recuperare. Antrenarea excesivă sau somnul prost pot crește stresul și pot scădea HRV-ul. Cu cea mai precisă detectare a ritmului cardiac dintr-un dispozitiv purtabil,2 Apple Watch Ultra 4 măsoară HRV la fiecare cinci minute și ia măsurători de fond ale ritmului cardiac la fiecare cinci secunde — cea mai frecventă detecție de până acum pentru Apple Watch. Iar cu aplicația actualizată Heart Rate și noile complicații ale feței ceasului, poți vizualiza cu ușurință citirile oricând. Fă cercuri în jurul datelor tale. Ultra 4 face un efort suplimentar pentru a te asigura că poți urmări și analiza cu precizie antrenamentele tale de alergare. Cu metrici în timp real, perspective mai profunde despre antrenament și performanță și încurajare personalizată, vei fi motivat să-ți atingi obiectivele ca niciodată până acum. Avansează cu metrici avansate. Urmărește-ți progresul cu metrici precum puterea și cadența alergării. Și dacă creezi un Antrenament Personalizat pe ceas sau iPhone, poți adăuga intervale de lucru și recuperare, poți seta un ritm pentru antrenamentele în aer liber și multe altele. Poți chiar să obții o estimare a vocii tale2 Max după alergare. Monitorizează-ți zonele de ritm cardiac. Vezi rapid nivelul tău de intensitate al exercițiilor cu Zone de Ritm Cardiac, care sunt calculate și personalizate automat folosind datele tale de sănătate. Le poți ajusta manual sau poți seta alerte. Pornește rapid cu butonul de Acțiune. Este personalizabil și îți oferă control rapid asupra unei varietăți de funcții, astfel încât poți face lucruri precum controlul unui antrenament, trecerea la următorul interval, marcarea unui segment și altele. Toate cu o precizie extremă. Ține pasul cu Pacer. Stabilește obiective specifice de timp și distanță cu Pacer pentru un antrenament de alergare sau ciclism în aer liber și urmărește dacă ții pasul. Ia-te înainte cu Race Route. Concurează împotriva celor mai bune timpi ai tăi pe alergările tale preferate. Vezi cât de departe sau în urmă ești și cât mai ai de făcut. Atacă pe banda ta cu Detecția Automată a Traseului. Ultra 4 detectează automat când ajungi pe o pistă și combină datele Apple Maps cu GPS de precizie pentru a oferi cea mai precisă experiență de alergare pe pistă. Creează un antrenament personalizat cu o perioadă de încălzire, intervale de recuperare și multe altele. Împinge-ți progresul cu Workout Buddy îmbunătățit. Primește încurajare în timp real exact când ai nevoie, cu noi perspective despre ritmul, distanța și progresul antrenamentului. Și în sfârșit poți lăsa iPhone-ul acasă — tot ce ai nevoie este Apple Watch cu telefonie mobilă.12 Nu rata niciodată un pas cu un tracker de pași îmbunătățit. Fie că ieși la o plimbare relaxată cu cafeaua dimineața sau alergi pe bandă seara, Ultra 4 îți oferă un număr mai precis de pași și măsurători ale distanței pe tot parcursul zilei. Și acum poți verifica mai ușor numărul de pași, direct de pe fața ceasului. Urmărește-ți volumul de antrenament. Perspectivele utile din volumul de antrenament arată impactul pe care îl au antrenamentele tale asupra corpului tău în timp, așa că este mai ușor să planifici când te antrenezi pentru următorul eveniment important. Dă-i drumul la Strava. Urmărește fiecare alergare, plimbare sau drumeție cu motivație în timp real. Segmentele live arată progresul tău în raport cu recordurile personale, iar Statisticile de Altitudine Live îți urmăresc urcarea. Abonații pot, de asemenea, să urmeze Routes hands-free cu alerte off-route pentru a rămâne pe drumul cel bun. Datele tale de antrenament se sincronizează automat cu aplicația Fitness de pe iPhone. Rezistență extremă. Cu algoritmi de antrenament optimizați și mai eficienți, Ultra 4 oferă o durată de viață a bateriei și mai lungă. În timp ce oferă până la 50 de ore de utilizare zilnică a bateriei,7 acum îți oferă până la 18 ore de urmărire standard a antrenamentului și până la 45 de ore de urmărire Max Extended Workout — suficient timp pentru a finaliza o cursă de 100 de mile.1 Îmbunătățește-ți performanța cu un set de metrici. Cu cât ai mai multe informații despre sănătate, cu atât ești mai împuternicit să iei măsuri care să optimizeze modul în care performezi. Cu validare clinică detaliată și funcții aprobate de FDA, Apple Watch Ultra 4 oferă o imagine mai completă a sănătății tale, astfel încât să poți rămâne informat. O nouă lectură despre HRV. Acum poți înțelege mai bine perspectivele despre stres și recuperare cu HRV în aplicația Vitals.13 HRV este eșantionată la fiecare cinci minute, atât ziua, cât și noaptea. Urmărește și înțelege schimbările din ciclul tău. Urmărirea ciclului este alături de tine în fiecare etapă a călătoriei tale legate de sănătatea menstruală. Înregistrează-ți ciclul și primește predicții pentru menstruație, fereastra fertilă și estimări retrospective ale ovulației. Urmărirea ciclului te poate anunța când tiparele tale de ciclu sugerează perimenopauza și îți poate oferi sprijin în timpul menopauzei.1 Urmează-ți inima mai des. Ultra 4 folosește monitorizarea ritmului cardiac de înaltă frecvență pentru a monitoriza ritmul cardiac de fundal, chiar și atunci când nu faci sport, și afișează o valoare la fiecare cinci secunde într-o complicație a cadranului de ceas. Măsoară-ți oxigenul din sânge. Este o inovație uluitoare. Aplicația Health de pe iPhone folosește date de la senzorul din Apple Watch pentru a-ți permite să iei măsurători la cerere ale oxigenului din sânge, precum și măsurători de fundal, zi și noapte.15 Primește notificări despre hipertensiune. Ultra 4 te poate anunța dacă identifică tipare de hipertensiune.16 Cum? Senzorul optic furnizează date unui algoritm care poate detecta potențiala hipertensiune prin analizarea modului în care vasele tale de sânge răspund bătăilor inimii pe parcursul a 30 de zile. Fă un ECG oricând, oriunde. Verificați semnele unui ritm cardiac neregulat, cunoscut și sub numele de fibrilație atrială, folosind aplicația ECG pentru a genera un electrocardiogram cu un singur conductor. Poți împărtăși citirile ECG cu furnizorul tău de servicii medicale.17 Apreciază această aplicație. Verifică-ți ritmul cardiac oricând cu aplicația Heart Rate. Și primește notificări despre un ritm cardiac ridicat sau scăzut sau un ritm neregulat.18 Aplicația Health reproiectată. Prezentul și viitorul tău. Cu Apple Intelligence în centrul său, aplicația Health reproiectată transformă datele tale despre sănătate și fitness în perspective proactive, oferind o perspectivă complet nouă asupra sănătății tale — astăzi și în timp.3 Cu protecții revoluționare de confidențialitate, hub-ul tău personalizat reunește în siguranță datele de pe Apple Watch și dosarele medicale sincronizate. Și, deoarece aplicația Health se adaptează la tine, vei avea parte de o citire în timp real a sănătății și longevității tale. Accesează fila Insights pentru o privire rapidă asupra metricilor zilnice și tendințelor din inimi, somn, fitness, semne vitale, pregătire și urmărirea ciclului. Apple Intelligence îți analizează obiceiurile zilnice și oferă îndrumări personalizate, cum ar fi sfaturi despre cum să-ți îmbunătățești rutina de somn.4 Totul este despre tine — chiar aici, chiar acum. Fila Longevitate transformă metrici de la Apple Watch și iPhone în analize utile care construiesc o bază pentru un viitor mai sănătos. Explorează categorii precum sănătatea inimii, somnul și mișcarea pentru a înțelege clar sănătatea ta. Deblochează perspective personale făcând evaluări fizice aprofundate acasă. Cu cât îți înțelegi mai bine sănătatea, cu atât poți avea mai bine grijă de ea. Salută Siri AI. Cu noul Siri AI, Apple Watch Ultra 4 poate accesa cunoștințele largi ale lumii și contextul tău personal pentru a fi și mai util.4 Folosindu-ți doar vocea, poți purta conversații naturale, schimbate, poți găsi idei pentru rutine de antrenament și poți primi cele mai noi sfaturi de wellness de la Siri — toate de la încheietura mâinii. Iar acum Audio Intelligence folosește microfonul încorporat și cipul securizat S11 în Ultra 4, împreună cu puterea Apple Intelligence, pentru a înțelege ceea ce auzi într-un mod privat și securizat.5 La fel cum Inteligența Vizuală pe iPhone te ajută să înțelegi ceea ce vezi. Revizitează conversațiile din aplicația Siri. Pune o întrebare lui Siri pe iPhone-ul tău sau pe orice alt dispozitiv Apple sincronizat cu iCloud și continuă de unde ai rămas pe Apple Watch. Fixează conversațiile și vezi același conținut, inclusiv imagini, pe dispozitivele tale. Să avem puțină conversație în plus și mult mai mult Siri. Siri Recap poate rezuma conversațiile tale pentru a-ți reîmprospăta memoria. Siri Recap transformă conversațiile tale în note de nivel înalt, astfel încât să poți rămâne concentrat și prezent. Fiecare Recapitulare Siri include un titlu, un rezumat și puncte cheie pe care le poți analiza în aplicația Siri de pe Apple Watch sau iPhone. Poți dezactiva sau porni Siri Recap oricând din Control Center sau poți alege unde și când ia notițe, de exemplu doar la serviciu sau niciodată noaptea.19 Live Rewind prinde ce ai ratat. A spus cineva ceva ce nu ai auzit într-un restaurant gălăgios sau ți-a dat instrucțiuni de gătit pe care nu le-ai prins pe deplin? Doar dă dublu click pe Digital Crown, iar Live Rewind transcrie ce s-a spus în ultimele 15 secunde. Poți întreba Siri despre conținutul transcrierii sau să o salvezi în noua aplicație Siri pentru a o revedea mai târziu. Recunoașterea sunetului te anunță atunci când detectează sunete importante. Conceput pentru persoanele surde sau cu deficiențe de auz, Recunoașterea Sunetului poate asculta sunete pe care nu vrei să le ratezi, cum ar fi sirenele, alarmele, soneriile sau un bebeluș care plânge. Vei primi o notificare pe ceas — chiar și atunci când iPhone-ul nu este aproape.20 Shazam poate acum să-ți spună automat ce melodie se aude. Shazam poate detecta instantaneu muzica care se aude în jurul tău și afișează automat titlul piesei și numele artistului pe widget-ul de Recunoaștere Muzicală din Smart Stack — toate fără atingere. Poți vedea și informațiile despre melodii când folosești aplicația Shazam sau Siri. Vorbește despre muzică pentru urechile tale.21 Marile puteri vin cu multă intimitate. Posibilă datorită noului cip S11, funcțiile Audio Intelligence sunt concepute pentru a-ți proteja intimitatea și securitatea la fiecare pas. Aceste funcții nu creează sau stochează înregistrări audio, iar sunetul brut folosit pentru procesare este complet inaccesibil, chiar și pentru Apple, și este șters după procesare. Nu există atribuire pentru difuzor, iar transcrierile Live Rewind și Siri Recaps din aplicația Siri sunt criptate end-to-end prin sincronizare iCloud. Tu decizi dacă vrei să folosești aceste funcții și tu controlezi modul în care le folosești.5 Ultraversatil. Apple Watch Ultra 4 îți îmbunătățește performanța în orice sport. Când pedalezi, monitorizează activ viteza și eficiența, astfel încât să poți vedea progresul în timp real. Iar în apă, poate urmări seturile tale în timp ce înoți, detectează automat tiparele de mișcări și calculează distanța totală. E timpul să-ți faci cea mai bună performanță. Stăpânește antrenamentul Multisport. Ultra 4 poate recunoaște când faci tranziția între înot, ciclism și alergare — și poate înregistra metricile pentru fiecare. Urmărirea segmentelor pentru un triatlon nu a fost niciodată mai ușoară. Urmărește-ți metricile de ciclism pe iPhone-ul tău. Când începi un antrenament de ciclism pe Ultra 4, acesta apare automat ca o activitate live pe iPhone-ul tău — ceea ce îl face mai ușor de văzut și mai sigur când este montat pe ghidon. Găsește-ți zonele de putere. Conectează-ți contorul personal de putere la Ultra 4 pentru a estima Puterea Prag Funcțională (FTP), cel mai înalt nivel de intensitate teoretic menținibil timp de o oră. FTP-ul tău permite Zonele de Putere să arate puterea curentă, timpul petrecut într-o zonă și puterea medie. Dă volumul mai tare cu Workout Views. Vrei să-ți verifici viteza actuală în timp ce pedalezi? Workout Views pun metricile alese în prim-plan, astfel încât să fie ușor de urmărit. Și este simplu să comuți între metrici precum Zonele de Ritm Cardiac, Split-urile și Altitudinea prin rotirea Coroanei Digitale. Antrenament de forță. Flexare ușoară. Aplicația Workout oferă capacități extinse de antrenament de forță, astfel încât să poți urmări mai precis antrenamentele de împins la piept și cu haltera. Să-ți ușurezi munca grea. Fă senzație cu stilul de înot. Când ești într-o piscină, Ultra 4 detectează automat stilul tău de înot, calculează setările automate cu distanță și ritm și oferă metrici avansate precum SWOLF pentru a măsura eficiența. Știi ce urmează. Pentru orice antrenament personalizat creați, vizualizarea Up Next îți permite să vezi ce rămâne în intervalul curent și ce vei face în continuare. Mișcări profesionale. Aventură Pregătit să meargă mai departe. Drumețiile către noi înălțimi și scufundarea la adâncimi noi necesită unelte specializate. Apple Watch Ultra 4 are funcții inovatoare precum o busolă puternică și un computer complet de scufundări, astfel încât poți să te împachetezi ușor și să fii echipat pentru fiecare expediție. Refă-ți pașii cu Backtrack. Pentru a reveni pe traseu, Backtrack folosește date GPS pentru a crea automat o traiectorie a locului în care ai fost când ești în afara rețelei. Poți adăuga cu ușurință puncte de reper pentru locații, cum ar fi punctele de plecare ale traseelor sau taberele. Țintește mai sus cu un antrenament de drumeție. Ultra 4 are un antrenament de drumeție care îți permite să-ți monitorizezi ritmul, distanța, câștigul de altitudine și caloriile arse. Vezi cât de sus ai urcat în timp real și obține câștigul total de altitudine când termini. Cerul e limita. Deschide un drum cu trasee personalizate. Creează și salvează trasee personalizate de drumeție și drumeții pe iPhone-ul tău. Alege dintre diferite opțiuni de traseu: dus-întors, dus-întors sau o buclă — chiar primește indicații pas cu pas — direct de la încheietura mâinii. Descarcă hărți offline. Planifică din timp și descarcă o hartă cu locurile unde vei face drumeția de pe iPhone-ul tău. Se va sincroniza automat cu ceasul tău, așa că vei ști unde să mergi, chiar și când nu știi.22 Creează puncte de reper în aplicația Compass. Marcați-vă locația actuală sau lăsați unul pe un punct de plecare sau un loc de campare. Punctele de reper pentru apeluri mobile și de urgență marchează automat cea mai recentă locație în rețelele disponibile. Mergi mai adânc cu capabilități complete de scufundare. Aplicația Oceanic+ de la Huish Outdoors și alte aplicații transformă Ultra 4 într-un computer de scufundări complet capabil.23 Întoarce Coroana Digitală pentru a obține date utile dintr-o privire. Echipată cu toate avertismentele de siguranță la care te-ai aștepta, aplicația calculează și monitorizează constant parametrii de scufundare. Lasă aplicația Tides să te ghideze. Primește șapte zile de informații estimate, inclusiv maree ascendente, descendente, înalte și joase, răsărit și apus. Verifică condițiile de pe țărmurile din întreaga lume sau caută peste 115.000 de plaje după nume. În mișcare Conectat. Protejat. Acum, când ești în afara rețelei fără telefonie mobilă sau Wi-Fi, Ultra 4 te poate ajuta să rămâi conectat folosind comunicații prin satelit integrate. Așadar, oriunde te va duce aventura, poți păstra legătura cu cei dragi. Iar dacă ai nevoie de ajutor critic, poți contacta serviciile de urgență prin satelit — direct de la încheietura mâinii. Plin de inovații în domeniul siguranței, Apple Watch Ultra 4 te susține. Este conceput să cheme ajutor atunci când ai cea mai mare nevoie — chiar dacă nu poți ajunge la iPhone.6 Primește ajutor cu SOS de urgență prin satelit. Cu câteva simple atingeri, Ultra 4 poate colecta informații critice, te poate conecta la un satelit și poate contacta serviciile de urgență, astfel încât să poți primi asistența de care ai nevoie cât mai repede posibil.24 Detecția căderii pregătită. Dacă Ultra 4 detectează că ai suferit o cădere bruscă, te poate ajuta automat să te conectezi cu serviciile de urgență, să ofere dispecerilor locația ta și să anunțe persoanele dragi.24 Detectarea accidentului. Tutorele tău în mișcare. Dacă ai fost implicat într-un accident auto grav, Ultra 4 poate ajuta automat la serviciile de urgență, îți poate comunica locația și notifica contactele tale de urgență.24 Activează o sirenă. Dacă trebuie să atragi atenția când ești pierdut sau rănit, ține apăsat butonul de Acțiune pentru a activa o sirenă care poate fi auzită până la 600 de picioare sau 180 de metri distanță. Rămâi conectat și în siguranță cu Mesajele. Folosește Mesajele prin satelit pentru a rămâne în contact sau pentru a contacta serviciile de urgență oriunde te-ai afla. De asemenea, poți trimite și primi mesaje texte, emoji-uri și Tapback-uri prin iMessage sau poți folosi SMS.6 Fii găsit cu Find My. Folosește Find My pentru a-ți partaja locația prin satelit, astfel încât prietenii și familia să știe unde te afli. Înainte să ieși din rețea, adaugă contactele cu care plănuiești să împărtășești locația folosind iPhone-ul sau Ultra 4-ul asociat.6 Să fie lanternă. Iluminează obiectele din apropiere, anunță ceilalți când alergi noaptea sau luminează un loc de campare. Poți personaliza și butonul de Acțiune pentru a o controla. Configurează-ți ID-ul medical. În caz de urgență, primii intervenienți pot accesa rapid informații medicale critice — cum ar fi alergiile sau medicamentele — direct de la Ultra 4. Tot ce ai nevoie e ceasul tău. Cu Apple Watch Ultra 4, poți păstra legătura cu oamenii și lucrurile care contează cel mai mult, indiferent unde te afli.25 Capabilitatea super-rapidă 5G îți permite să trimiți mesaje, să vorbești, să descarci aplicații, să asculți muzică sau podcasturi și să faci exerciții fizice în mișcare.26