CUNOAȘTE-TE CU ADEVĂRAT
Conceput special cu funcţii avansate de monitorizare a sănătăţii şi a condiţiei fizice şi posibilitatea de a iniţia apeluri şi trimite mesaje text1, Venu 3 este mai mult decât un ceas inteligent, este un antrenor personal la încheietura mâinii, care este acolo să-ţi susţină fiecare obiectiv.
MONITORIZAREA REZERVEIDE ENERGIE BODY BATTERY™
Vezi ce niveluri de energie ai pe tot parcursul zilei, astfel încât să ştii când ai energie şi eşti gata să faci mişcare sau când eşti epuizat şi ai nevoie să te refaci cu un somn odihnitor. Şi obţine şi mai multe detalii şi statistici personale despre cum somnul, reprizele scurte de somn, activităţile zilnice şi mai ales nivelul ridicat de stres îţi influenţează rezerva de energie2.
CONSILIER DE SOMN
Primeşte un scor de somn şi indicaţii personalizate despre cât somn ai nevoie şi cum poţi face îmbunătăţiri. Urmăreşte chiar şi diferitele stadii ale somnului şi reprizele scurte de somn şi vezi mai multe valori cheie din timpul somnului, precum starea HRV, pentru a-ţi înţelege mai bine starea de sănătate2.
APLICAŢII DE SPORT INTEGRATE
Monitorizează toate modurile în care faci mişcare cu peste 30 de aplicaţii preîncărcate pentru GPS şi sport în interior, inclusiv mers pe jos, alergare, ciclism, înot în bazin, activităţi pentru utilizatorii de scaun cu rotile şi multe altele.
DIFUZOR ȘI MICROFON ÎNCORPORATE
Atunci când este asociat cu smartphone-ul compatibil, poţi efectua şi prelua apeluri direct de pe ceas. În plus, poţi şi să utilizezi asistentul vocal de pe smartphone pentru a răspunde la mesaje text şi multe altele1.
BENEFICIILE ANTRENAMENTULUI ŞI TIMPUL DE RECUPERARE
Înţelege mai bine cum îţi afectează organismul fiecare antrenament şi de cât timp ai nevoie pentru a te reface pentru a participa la orice competiţie de fitness.
APLICAŢIA GARMIN ECG
Aplicația ECG³ utilizează senzori pentru a înregistra semnalele electrice care controlează modul în care bate inima ta. Aceasta analizează acea înregistrare pentru a detecta semne de ritm cardiac neregulat denumit fibrilație atrială (AFib).
AFIŞAJ TACTIL AMOLED LUMINOS DE 1,4″
DURATĂ DE VIAŢĂ A BATERIEI DE PÂNĂ LA 14 ZILE ÎN MODUL CEAS INTELIGENT
INFORMAŢII DETALIATE DESPRE SĂNĂTATE ŞI STAREA DE BINE
FUNCŢII AVANSATE PENTRU CONDIŢIA FIZICĂ
FUNCŢIONEAZĂ CU APLICAŢIA GARMIN CONNECT™ DE PE SMARTPHONE-URILE IPHONE® ŞI ANDROID™
CARCASĂ UŞOARĂ DE 45 MM CU RAMĂ DIN OŢEL INOXIDABIL
SĂNĂTATE
RAPORTUL DE DIMINEAŢĂ
Primeşte o prezentare generală a somnului, recuperării, calendarului zilnic, stării HRV şi multe altele, imediat ce te trezeşti. Poţi chiar să personalizezi raportul pentru a-ţi arăta ce vrei să vezi.
DETECTAREA REPRIZELOR SCURTE DE SOMN
Monitorizează sau înregistrează automat reprizele scurte de somn pentru a vedea ce beneficii aduc corpului şi care sunt ora şi durata ideală pentru acestea.
FLUCTUAȚII ALE RESPIRAȚIEI
Pentru o înțelegere mai profundă a sănătății tale, funcția de fluctuații ale respirației folosește Pulse Ox5 pentru a te ajuta să înțelegi mai bine modificările tiparelor de respirație în timpul somnului.
Temperatura pielii
Când poţi ceasul în timpul somnului, vezi modul în care se modifică temperatura2 medie a pielii, ceea ce se poate corela cu activitatea ta recentă, mediul în care dormi, potenţialele afecţiuni şi multe altele.
STARE HRV
Înţelege-ţi mai bine starea generală de sănătate prin variaţia pulsului în timp ce dormi.
PULS MĂSURAT LA ÎNCHEIETURA MÂINII
Ceasul inteligent Venu® 3 îţi verifică în mod constant pulsul pentru a-l ştii mereu, pe tot parcursul zilei şi nopţii2.
MONITORIZAREA STRESULUI
Află dacă ai o zi calmă, echilibrată sau stresantă.
MONITORIZARE MENSTRUALĂ
Monitorizează-ți ciclul menstrual sau sarcina și primește sfaturi pentru exerciții fizice și nutriție. Cu monitorizarea temperaturii pielii în timpul somnului, poți obține predicții mai bune privind menstruația și estimări îmbunătățite pe baza ovulației anterioare4.
SUMAR STARE FIZICĂ
Efectuează o sesiune de 2 minute pentru a înregistra statistici de sănătate cheie, apoi generează un raport pentru a-l arăta furnizorului tău de servicii medicale.
SENZOR PULSE OX
Monitorizează-ţi saturaţia oxigenului din sânge când eşti treaz sau când dormi5.
MEDITAŢIE
Redu-ţi nivelul de stres, anxietate şi multe altele cu ajutorul practicilor de meditaţie ghidată.
RESPIRAŢIE CONŞTIENTĂ
Începe o activitate de respiraţie pentru a-ţi monitoriza nivelul de stres şi respiraţia.
CONSILISER PENTRU DIFERENŢA DE FUS ORAR
Monitorizează-ţi somnul în timp ce călătoreşti cu sfaturi personalizate pentru a reduce efectele diferenţei de fus orar.
HIDRATARE
Înregistrează-ţi consumul zilnic de lichide pentru a nu uita să te hidratezi.
RESPIRAŢIE
Vezi cum respiri pe parcursul zilei şi nopţii.
CONDIŢIA FIZICĂ
MOD SCAUN CU ROTILE
Monitorizează-ţi împingerile zilnice2 şi în plus primeşte alerte pentru mutarea greutăţii, aplicaţii de sport şi antrenamente pentru utilizatorii de scaun cu rotile şi multe altele.
ANTRENAMENTE ANIMATE PE ECRAN
Urmăreşte antrenamente animate preîncărcate de forţă, HIIT, yoga şi multe altele, disponibile în aplicaţia Garmin Connect.
ANTRENOR GARMIN
Pregătește-te pentru următoarea cursă, antrenează-te pentru o etapă importantă sau îmbunătățește-ți pur și simplu condiția fizică cu planurile adaptive de antrenament pentru alergare, ciclism sau forță, adaptabile sau predefinite.
VÂRSTA DE FITNESS
Estimează cât eşti de activ comparativ cu vârsta ta biologică.
CREAREA ANTRENAMENTELOR
Creează antrenamente pas cu pas cu cele peste 1.600 de exerciţii din aplicaţia Garmin Connect şi trimiteţi-le direct pe ceas.
RUNNING POWERLA ÎNCHEIETURĂ
Vezi cantitatea de energie pe care o aplici în timpul alergării, astfel încât să poţi să gestionezi efortul şi să îţi adaptezi antrenamentul.
DINAMICA ALERGĂRII LA ÎNCHEIETURA MÂINII
Acest ceas inteligent măsoară statistici cruciale ale alergării cum ar fi cadenţa, lungimea pasului, durata contactului cu solul şi multe altele, pentru a te ajuta să-ţi îmbunătăţeşti forma de alergare.
INDICAŢII AUDIO PENTRU ACTIVITĂŢI
Primeşte indicaţii audio de ghidare direct de pe ceas pentru activităţi de alergare şi mers pe jos.
CREAREA DE INTERVALE
Creează-ţi propriile antrenamente cu intervale pentru activităţile de alergare şi ciclism.
EFORTUL PERCEPUT
Înregistrează-ţi nivelul de efort perceput după fiecare antrenament.
MINUTE DE INTENSITATE
Monitorizează-ţi minutele de activitate moderată şi intensă.
<h3 style=box-sizing: inheri